Drenagem: Conheça a técnica que auxilia a diminuir dores e inchaços desde a gestação ao pós-parto
A drenagem é uma técnica manual de massagem utilizada para eliminar excesso de líquidos no corpo. Dentre os benefícios apresentados pela massagem temos a redução do estresse e da ansiedade, melhora do sono, equilíbrio entre corpo e mente, fortalecimento do sistema imunológico, além do alívio de dores físicas.
Para as gestantes a drenagem pode ser uma grande ferramenta para aliviar algumas das dificuldades desse momento, incluindo as dores e inchaços, além de problemas circulatórios, que muitas vezes limitam a movimentação e atrapalham o dia a dia. Por seu efeito calmante também já foram contatados impactos consideráveis no controle da pressão arterial elevada e da diabetes gestacional.
Segundo a terapeuta Roseli Azevedo, que tem ganhado o coração das mamães no ABC Paulista, uma sessão por semana já pode ser suficiente para se manter o bem-estar durante a gestação até o bebê nascer. E claro, durante o pós-parto a prática também segue recomendada, não só por conta de auxiliar na recuperação, mas também por trazer uma paz corporal e mental, que as mães sempre buscam durante, principalmente, a amamentação.
Especialista em uma série de terapias, massagens e drenagens, Azevedo consegue oferecer um acolhimento completo de cada momento da vida das mães, sempre sendo interessante até mesmo que o restante da família também acompanhe e se torne parte do processo.
Roseli atua na clínica Plena Vida, em Santo André, que oferece uma série de tratamentos e terapias que vão unir estética e saúde, de forma a trabalhar variados elementos para produzir o bem-estar. O espaço está localizado na Rua Carlos Magno, 9 – Vila Gilda, Santo André.
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