Conceito Wellness: Conheça a escola que foca no bem-estar total das crianças

 Conceito Wellness: Conheça a escola que foca no bem-estar total das crianças

Se tem algo que nós pais sempre nos preocupamos constantemente, literalmente a todo momento, é com o bem-estar das crianças. Nós estamos sempre de olho no que eles comem, vestem, se estão se exercitando, se divertindo, estudando e se a sua saúde está boa. Pensando em todos estes pontos, a escola também tem um papel fundamental na qualidade de vida dos pequenos, por isso buscar uma que utilize o conceito Wellness é tão interessante.

A Pen Life International School (Rua Piraporinha, 516 – Jardim Novo Horizonte II), em São Bernardo, é uma escola que acredita fielmente que a estrutura do ambiente educacional, não deve somente focar no aprendizado em sala de aula, mas também no bem-estar total e geral de cada uma das crianças. Utilizando o conceito Wellness, que é o exercício de hábitos saudáveis no dia a dia, o colégio desenvolveu programas que criam nos pequenos uma visão mais ampla de sua qualidade de visa.

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O programa inclui a educação nutricional. Mais do que garantir aos alunos boa nutrição e hidratação, a Pen Life desenvolve um programa de educação nutricional planejado para indivíduos que querem viver mais, de forma plena e saudável. Os alunos são inseridos em todo o processo alimentar desde o ciclo de produção, passando pelo preparo adequado do alimento, pela alimentação saudável e consciente até o descarte ou redirecionamento de sobras.

Também está incluso o incentivo ao exercício físico. A prática regular de atividades físicas, em suas mais diversificadas modalidades, promove o bem-estar do corpo e da mente. Além do vigor físico e da disposição, é certo de que a prática regular de esportes melhora o desempenho cognitivo. Mais do que os aspectos de aprendizagem, a Pen Life tem como meta promover, junto aos seus alunos, hábitos que possam se perpetuar e trazer benefícios para toda vida.

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Na Pen Life, as crianças também praticam Mindfulness diariamente, visando o desenvolvimento do equilíbrio, da atenção e da compaixão. Estudos científicos comprovam que esta prática gera impactos positivos na promoção do bem-estar geral do indivíduo, melhorando suas condições de aprendizagem, de desempenho e de relacionamento.

No Keeping Health, componente do projeto educacional Wellness da Pen Life, os alunos se apropriam de conhecimentos, hábitos, habilidades e competências para cuidar, não só da própria saúde, mas das outras pessoas também. É um programa com 3 focos que se complementam em torno da preservação da boa saúde e da segurança: Prevenção de Doenças, Prevenção de Acidentes, Primeiros Socorros.

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