Na busca por estimular a prática de uma atividade física já na infância, muitas famílias se atêm a modalidades que mesclam um exercício e a preferência de cada gênero. No entanto, a motivação é fundamental e, para isso, vale a pena tentar modalidades não tão convencionais para despertar o interesse das crianças. Uma ótima opção neste caso são as aulas de circo, que estão se tornando cada vez mais populares.
A aula de circo é uma aula coletiva, pautada na técnica e na ludicidade, que engloba diferentes atividades, como aulas de malabarismo, acrobacia, trapézio e até arte de palhaço. Em sua essência, o Circo é voltado para quem promove o entretenimento e para quem o assiste. Porém, de alguns anos pra cá, ele tem assumido um novo papel, o de exercício físico, e surge como uma excelente alternativa para crianças, pois alia a arte, o lazer e o bem estar físico. As aulas são voltadas para crianças de 4 anos até a terceira idade e prometem aliar a prática esportiva a diversão e chega a queimar 500 calorias em uma hora.
Circo: Um espetáculo de benefícios
As aulas de circo são um verdadeiro espetáculo, pois trazem incontáveis benefícios para quem aposta nessa modalidade inusitada: além de colocar todo o corpo para trabalhar, as crianças desenvolvem o autoconhecimento, a autoestima, as capacidades aeróbias e anaeróbias, força, resistência, flexibilidade e coordenação motora. “Muitas crianças tem encontrado no circo o esporte que realmente gostam. A procura por esse tipo de exercício físico tem se tornado frequente, pois a pessoas estão cansadas da monotonia das academias tradicionais, na Art Circo Escola as crianças entram e vivem a magia lúdica que o circo trás.” conta Antonio Cezar Palacios de Abreu, diretor da Art Circo Escola, localizada no Jardim Bom Pastor, em Santo André.
Com tantas qualidades, as aulas de circo vem conquistando cada vez mais adeptos e também é uma boa opção para crianças com deficiência por ser uma atividade altamente inclusiva e rica em benefícios. “Nas aulas de circo são trabalhadas a resistência muscular, força, equilíbrio, agilidade e coordenação motora, através artes circenses como as acrobacias de solo, equipamentos de manipulação como os malabares e as acrobacias aéreas, onde o aluno tem contato com o trapézio fixo, lira, tecido acrobático, tecido marinho, cama elástica e mini trampolim.”, explica Cezar Palacios.
A arte de se exercitar brincando
Com as crianças, os movimentos e as atividades são trabalhadas de forma mais lúdica, onde elas aprendem brincando, se desenvolvem fazendo coisas que mais gostam. “Recentemente recebemos o feedback de uma mãe, que o circo fez com que o filho dela perdesse a vergonha e o medo, ele atualmente faz futebol e circo.”, continua Cezar Palacios.
Encontrando uma boa escola de circo
Se você se interessou pelas aulas de circo e acha que pode ser uma boa atividade para o seu filho, existem algumas escola de circo espalhadas pelo ABC Paulista, mas a Art Circo Escola foi a única do ABC fundada por uma família tradicional de circo. Desde de encontrar um espaço, montar a tenda, arquibancada, picadeiro, até a apresentação final no qual nós ficamos deslumbrados.
Art Circo Escola
Endereço: Av. Bom Pastor, 917 – Jardim Bom Pastor, Santo André – SP, Brasil
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